Masseur
Ich möchte mich Ihnen an dieser Stelle einmal an Hand eines kurzen
autobiografischen Einblicks vorstellen. Über viele Jahre hinweg habe ich
meinen Kunden im Sport (Sporterziehung / Kraftsport) das Körperbewusstsein,
sowie dessen Bewegungs- und Leistungspotential vermittelt.
Ein wesentlicher
Bestandteil darin war, das intensive Auseinandersetzen mit dem eigenen Körper,
...mit der Gesundheit allgemein. Meine Arbeit in der Reha-/Technik verhalf mir
zu einem weiteren eigenen Entwicklungsprozess. Das Resultat war eine immer
größer werdende Offenheit gegenüber Menschen, die ein besonderes
persönliches Schicksal erlitten hatten.
Doch parallel zur physiologischen Beschaffenheit unseres Körpers, erfährt
der psychische Zustand immer mehr an Aufmerksamkeit und Bedeutung.
Psychische Erkrankungen wie Angst- und Panikstörungen oder gar Depressionen
treten in unserer Gesellschaft immer häufiger auf. Das, was früher ignoriert
oder gar spöttisch belächelt wurde, etabliert sich inzwischen zur
Volkskrankheit Nr.1 !
Auslöser für viele psychische oder physische Reaktionen / Erkrankungen, ist
der "Stress".
Und genau an dieser Stelle wollen wir beginnen,
...Stressbewältigung durch Tiefenentspannung.
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